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Nun, Protein ist nicht gleich Protein - so viel sollte auf jeden Fall klar sein, doch wie stark werden sich die unterschiedlichen Ernährungsformen in der Praxis auswirken? An welchen Richtlinien können wir uns orientieren? Jugendliche benötigen etwa 1 bis 1,2 Gramm Protein pro Körpergewicht täglich. Das wären für einen Burschen mit 50 Kilogramm Gewicht 50 bis 60 Gramm Protein. Menschen, die mehr protein benötigen. An anderer Stelle empfehlen Experten, während der Schwangerschaft zusätzlich 0,55 Gramm pro Pfund 1,1 Gramm pro kg Protein pro Tag zu konsumieren 17. . Preis kaufen anabole steroide online Visakarte. Wieviel protein pro tag, bestellen steroide online bodybuilding-ergänzungsmittel.. 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